カテゴリー別アーカイブ: おかあさんを応援します

アメブロにて展開中の、「おかあさんの応援ブログ」からのお便りです。

吸入器はなくとも・・・

またまた風邪をひいてしまいました・・・

少しだけダイエットの為にと始めたウォーキングをお休みしたらとたんに免疫力が低下したような。。

このお休みしたすきにスッと、風邪菌が入り込んできましたょ

今回の症状は

「咳」
「少し喉の痛み」

発熱はありません
とにかく咳をしすぎて背中が痛いのです

朝、起きしなの私のこのダミ声を聞いて5歳のぼーずが本気で震え上がっておりました・・・

・・・・・・なんでーーーーー

ワタシ
アナタノ
ハハオヤデスケドモーーーーー

会社の方も同じく咳が続いてらっしゃるそうで色々と自分なりに工夫して薬を飲まず咳をおさえる方法を考案されたそうです

☆そしてたどりついた方法☆

やかん蒸気で吸入器の代役!!!

お湯が湧き、出てくる蒸気を吸ってみたところ咳がおさまり楽になったのだとか・・・

・・・・今、書きながら疑問を感じたのはこの蒸気、相当熱くないんだろうか・・・
やかんに喉を近づけたら熱くて耐えられないのではないのか・・・

ナイス好奇心ーー!!(どこかで聞いたフレーズ
今日やってみよう(笑

私のこのダミ声、年中無休です☆
風邪を引いてなくても相当ハスキーなんであります☆

聞いていただきたいのでご興味ある方は是非、下記よりお電話下さいねっ

声はハスキーですが笑顔で対応させていただきますっ

上京物語

プライベートで先日、東京に行ってきました

心配していたお天気にもなんとかめぐまれて
念願のスカイツリーを下から眺めてまいりました

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見上げすぎて首が・・・・・・固まる

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東京
ステキなところです

物価など住むには少し大変かなぁと思うけれど楽しいスポット盛りだくさん!!

スカイツリーでお土産を見ておりました
スカイツリー限定の東京バナナは、1周年記念で豹柄のチョコバナナ味が売られていました

ふむふむと眺めていると・・・・・

横からドーーーーーン!!!

東京バナナと同じく豹柄のシャツを着たおばちゃんが私の横から猛タックル
・・・・・・その姿としゃべり方を聴いてスグにわかりましたよ

えぇえぇ

2000%関西人!!!!

思わず声をかける私・・・・

私:「おばちゃんどこから来たのん?」
お:「大阪やがな!!アンタわいな?!」
私:「ウチも大阪やで」
お:「ホンマかいな!!800円のん、探してんねんけど無いねん!!」
私:「いや、800円は売ってへんで。500円1000円1500円のし。。。(最後まで言わせてもらえない)」
お:「あるって聞いてんけどなぁ!おかしいなぁ!!!(言いながらまだ探しまわる)」

未来の自分の姿がそこにありました。。。。

スカイツリーのカタチをしたボトルにお水が入っているのがお土産にあり自分用にすかさず購入してしまいました☆

梅雨と台風とお塩について

今年は梅雨もあるんだかないんだか・・・・
梅雨入り宣言が早かったんじゃないか!?いうくらい雨が降りませんね

しかし日本の近くをウロウロしてる今回の台風

梅雨と合体して大雨をもたらす傾向になる恐れありと今朝のお天気お兄さんが言うておりました

皆さんお出かけの際は気をつけてくださいね

私もママチャリに乗って子供のお迎え奮闘しておりますが風の強い日には傘は差さずカッパで超特急です

それでも20キロ近くある子供を後ろに乗せて向い風に立ち向かうのはなんとも大変

ちょっとした運動と思って頑張っております

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

我家は毎日、お弁当作りで朝が始まります

弁当といっても大したものではなく、最近では主人がおむすびがいいというので小さいタッパーにちょっとしたおかずとおむすびを6ケ
これがほとんど。

外で汗をかく仕事の為オニギリも少し塩をふって握るのですが昨日は(いつも以上に)ボーーーッとしていたのかどうも塩が多かったらしく・・・・

その上におむすびにまぶした味付けまでも塩辛かったようで口の中の水分を全部持っていかれた様子(笑

一緒に持っていく大きめの水筒の上に更にパックのお茶を買ってしのいだとか・・・・

塩分を摂りすぎで注意されるのが一般的に高血圧ですが過剰摂取は癌の発生にも関わるというふうに考えられているようです

過剰に摂取した塩分を外に排出するにはカリウムと水分を一緒に摂ることがベストなんだそう

カリウムが身体の中の塩分と水分をくっつけるいわゆる「のり」の役目

その水分にくっついた塩分は水分を多く摂る事により増える尿と一緒に外に排出できるという仕組み

なるほどーーーーーーーーー

ちなみに
「カリウム含有量の多い食物」

沢山あるようですが一番お手ごろなのはバナナやキウイ梨やグレープフルーツといった果物のようです

明日からの我家のお弁当箱はもう少し大きめサイズにして果物コーナー作ろうかな☆☆☆

こんなお声をいただきました Vol.2

同じ主婦として
大変共感を持てるお声をいただきました

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~  普段は飲むのに利用させていただいていますが
「このお水でお米を炊いたらどんな味になるんだろう?」と思い
とても贅沢ではあったんですが、先日、このお水を使ってお米を炊いてみました。

正直驚きました。

一番最初に研ぐときのお水が一番、お米に吸収しやすいというのをどこかで聞いたことがあるので本当は初回研ぐ時にも利用したかったのですが、さすがにそれは勿体無い気がして出来ず・・・・

炊く際のお水だけに使用しましたが、本当に昨日までと同じお米なの!?というくらいガラリと味が変わりました!!

味オンチの主人が気づいたのにはこれまたビックリ!!!

「あれ。お米がなんか甘い」彼の一声です!
本当なんです!!!

これだともしかしたら、米自体の値段が安いものでも案外美味しく炊けるのでは・・・・ふと、そう思いました。

毎日このお水を使って炊くのは正直、家計にも負担がかかるので大変ではありますが一週間に1度くらいはちょっとした贅沢に御社のお水でご飯を炊いてみようと思っています。

これからも美味しいお水を宜しくお願い致します  ~

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確かに・・・・
毎日買っているお水を使用して炊くのはお財布を握る主婦としては、んーーーと言いたいところですが

週末、ご主人に「一週間ご苦労様でした☆」の声と一緒に美味しくて甘い炊きたてのご飯が出てきたら
いつも遅い帰宅の時間も早くなる・・・・・かもですね☆☆

野菜不足もこれで解消!?出来てるかな?!

毎日、野菜を摂る方が良いということは私の子供でもぼんやりわかってはいますが・・・

なかなか摂れないものですよね

本当はもっと1日に数回飲むべきなのでしょうが毎朝1回だけこうやって飲むのが精一杯の我家

でも欠かさず飲んでいます☆

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小松菜
レタス
バナナ
リンゴ(皮つき)
ミカン
ハチミツ


レモン汁

グリーンスムージー
1度飲むとやめられません

ちなみに今朝はイチゴとキウイを入れてみました

・・・・・色が・・・・・

あまりにスゴ過ぎて、写真撮るのも忘れるほどでしたょ(色合いはご想像にお任せいたしますが・・・・

味は最高に美味しかったです☆